سلامتي ارزش است

امروزه به لطف بسط و گسترش فناوري و توسعه دنياي صنعتي، مشكلات و فشارهاي جسمي و رواني انسان ها نيز رشد و گسترش پيدا نموده اند. در عصر حاضر، طيف گسترده اي از مردم با انواع و اقسام معضلات روحي نظير استرس، اضطراب و افسردگي دست و پنجه نرم مي كنند. با افزايش آمار و ارقام مبتلايان به اين اختلالات، لزوم پيشگيري و درمان بيش از پيش احساس مي شود.

بر همين اساس و به منظور جلوگيري از گسترش اين بيماري هاي روحي، استفاده از خدمات كلينيك روانپزشكي، گام مهم و تاثير گذاري در اين زمينه به شمار مي رود. بروز اختلالات رواني در وجود فرد، عملكرد و زندگي روزانه او را بشدت تحت تاثير قرار داده و آزردگي روحي و پريشاني را مهمان وجود فرد مي كند. بر همين اساس، از نقش و تاثير گذاري اختلالات رواني و رفتاري فرد بر روي جامعه و خانواده نمي توان به سادگي عبور كرد. بر اساس آمار و ارقام و شواهد موجود، بالغ بر 500 ميليون نفر در اقصي نقاط دنيا با يك اختلال رواني دست به گريبان هستند.

اين آمار مرعوب كننده و تأمل برانگيز، لزوم استفاده از خدمات كلينيك روانپزشكي را بيش از پيش گوشزد مي نمايد. از اختلالات رايج و شايع در زندگي انسان مي توان به اسكيزوفرني، بيماري دوقطبي، افسردگي و اضطراب، اشاره نمود. بروز اين بيماري ها در وجود فرد و شدت يافتن علائم آن، استفاده از خدمات روانپزشكي را ضروري و الزام آور مي سازد. ناگفته نماند كه از مؤلفه هاي مؤثر و تاثير گذار براي ارتقاي سلامت و بهداشت روان افراد، پيشگيري از شيوع و گسترش اختلالات رواني محسوب مي شود. براي جامه عمل پوشاندن به اين امر، كلينيك روانپزشكي نقش برجسته و پر رنگي در اين زمينه ايفا مي كند. آنچه مسلم است، درمان اختلال رواني، با مراجعه به موقع و در اسرع وقت به كلينيك روانپزشكي مي باشد.

اهميت وجود روانپزشك در كلينيك روانپزشكي

بدون ترديد، كلينيك روانپزشكي با وجود و حضور روانپزشك معنا و مفهوم واقعي خود را باز مي يابد. به عبارت ديگر، جزئي لاينفك و جدا نشدني از اجزاي كلينيك روانپزشكي را روانپزشكان در بر مي گيرند. به طور كلي، روانپزشكان درصدد بررسي، ارزيابي، تشخيص، درمان و پيشگيري از مشكلات ذهني، عاطفي و اختلالات رفتاري بر مي آيند. بنابراين، متخصص تشخيص و درمان مشكلات رواني و روان درماني، روانپزشك مي باشد. حضور روانپزشك در كلينيك روانپزشكي بر اساس فراگيري و آموزش درماني و سنجش بيماري هاي رواني صورت مي گيرد.

شايان ذكر است كه روانپزشكان در كنار متخصصان بهداشت رواني، در زمره معدود افرادي مي باشند كه براي درماني مشكلات رواني، مرجعيت و اجازه تجويز دارو را دارند. در بسياري مواقع مردم، مشاور، روانشناس، روانكاو و روانپزشك را در يك مفهوم تصور مي نمايند. در اين زمينه بايد خاطر نشان نمود كه روانپزشكان قبل از رسيدن به درجه روانپزشكي، ملزم هستند در مقطع دكتراي عمومي تحصيل نموده و پس از فارغ التحصيل شدن و كسب مدرك دكتراي عمومي، آموزش هاي لازم را فرا مي گيرند.

پس از فراگيري آموزش هاي لازم براي در اختيار گذاشتن آموزش هاي خود، به منظور درمان اختلالات رواني و ارتقاي سلامت روان افراد، در كلينيك روانپزشكي خدمات ارائه مي دهند. اين در حالي است كه مشاور و روانشناس با تحصيل در رشته روانشناسي و دريافت مدرك، مي توانند به ارائه خدمات و مشاوره هاي لازم در حيطه هاي تخصص خود بپردازند.

روانپزشكان با حضور در كلينيك روانپزشكي، به بررسي و ارزيابي وضعيت روحي و جسمي بيماران به منظور تشخيص اختلالات ذهني، عاطفي و رفتاري مبادرت مي ورزند. روانپزشكان در طول فرآيند درمان، براي تجويز داروي مناسب و تشخيص بهتر اختلالات، سوابق روانپزشكي و پزشكي بيمار را مورد ارزيابي قرار مي دهند. همچنين در جهت تشخيص بهتر بيماري و روند درماني، انجام تست هاي مختلفي را در دستور كار قرار مي دهند. 

قبل از جراحي فيبروم رحم، انجام چند اقدام مهم براي آماده‌ سازي بيمار ضروري است. اين اقدامات به بهبود نتايج جراحي و كاهش خطرات كمك مي‌كند. در ادامه با برخي از اين اقدامات آشنا شويد.

• آزمايشات پيش از جراحي براي اطمينان از سلامت عمومي شما و آمادگي بدن براي جراحي
• بررسي عملكرد قلب (الكتروكارديوگرام) و در برخي موارد، تصويربرداري ‌هاي پزشكي مثل سونوگرافي يا  MRI
• اگر دارويي مصرف مي‌كنيد، بايد به پزشك خود اطلاع دهيد. ممكن است نياز باشد مصرف برخي داروها را چند روز قبل از جراحي متوقف كنيد.
• پزشك توصيه مي‌كند كه 8 ساعت قبل جراحي از خوردن و آشاميدن خودداري كنيد. اين اقدام براي كاهش خطرات ناشي از بيهوشي عمومي است.
• اگر سيگار مي‌كشيد يا الكل مصرف مي‌كنيد، بهتر است چند هفته قبل از جراحي مصرف آن‌ ها را متوقف كنيد. دخانيات و الكل مي‌توانند روند بهبود را كند كرده و خطرات جراحي را افزايش دهند.
• رعايت دستورات پزشك در مورد داروهاي قبل از جراحي بسيار مهم است و بر نتيجه عمل نيز تاثير دارد.
• روز قبل از جراحي، بايد مراقبت ‌هاي بهداشتي مناسب انجام دهيد، مانند دوش گرفتن و تميز نگه داشتن ناحيه ‌اي كه جراحي در آن انجام مي‌شود.

جراحي فيبروم رحم چگونه انجام مي شود؟

قبل از جراحي، بيمار تحت بيهوشي عمومي يا موضعي قرار مي‌گيرد تا در طول جراحي درد و ناراحتي را احساس نكند. در ابتدا گاز مخصوص يا همان گاز كربن دي اكسيد به داخل رحم وارد مي‌شود كه رحم بزرگتر شود و دسترسي به فيبروم ها براي جراح زنان راحت گردد. پزشك  از طريق واژن دستگاه كه شامل لوله اي باريك كه حاوي دوربين است را وارد واژن مي‌كند تا تصاوير دقيقي از داخل رحم و فيبرم به دست آيد جراح فيبروم‌ ها را از رحم جدا مي‌كند و پس از اتمام جراحي، بيمار به اتاق ريكاوري منتقل مي‌شود تا به هوش بيايد و علائم حياتي او تحت نظر قرار گيرد.

مراقبت هاي بعد از جراحي فيبروم رحم

پس از جراحي، استراحت كافي ضروري است. فعاليت‌ هاي سنگين و ورزش ‌هاي شديد را بايد براي چند هفته محدود كنيد تا بدن فرصت كافي براي بهبودي داشته باشد.

• پس از جراحي، ممكن است درد و ناراحتي در ناحيه شكم يا لگن تجربه كنيد. پزشك داروهاي مسكن براي مديريت درد تجويز مي‌كند كه بايد حتماً داروها را طبق دستور پزشك مصرف شوند.
• پس از جراحي، بايد يك رژيم غذايي سالم و متعادل را رعايت كنيد تا بهبودي سريع ‌تر انجام شود. مصرف مايعات كافي و مواد غذايي غني از فيبر براي جلوگيري از يبوست بسيار مهم است. اگر مشكلات گوارشي مانند تهوع يا يبوست داشتيد، پزشك داروهاي مناسبي تجويز كند.
• بهترين متخصص زنان توصيه مي‌كند كه تا 6 هفته پس از جراحي از روابط جنسي خودداري كنيد تا زخم‌ ها به طور كامل بهبود يابند و از عفونت جلوگيري شود.
• پس از جراحي، نياز است كه به طور منظم به پزشك خود مراجعه كنيد تا وضعيت بهبودي بررسي شود. اين مراجعات معمولاً براي ارزيابي بهبود زخم‌ها، بررسي علائم عفونت و اطمينان از بهبود كامل است.
• رعايت بهداشت فردي و مراقبت از زخم‌ ها اهميت زيادي در پيشگيري از عفونت دارد. همچنين، ممكن است پزشك براي جلوگيري از عفونت آنتي‌ بيوتيك تجويز كند. حتماً داروها را طبق دستور پزشك مصرف كنيد.

بايد به علائم غير عادي مانند تب، ترشحات غيرطبيعي از زخم‌ ها، درد شديد يا خونريزي شديد توجه داشته باشيد.

عوارض جراحي فيبروم رحم

جراحي فيبروم رحم، يك عمل بسيار سنگين است كه قطعا با برخي عوارض همراه خواهد بود. برخي از اين عوارض رايج و ديگران نادرتر اما جدي ‌تر هستند اما به هر حال بهتر است كه اين عوارض و خطرات را بشناسيد.

• خونريزي شديد
• عفونت در محل برش ‌ها يا داخل بدن
• آسيب به اندام‌هاي مجاور
• تشكيل لخته ‌هاي خون
• چسبندگي‌ رحم و انسداد روده يا مشكلات باروري
• مشكل براي حفظ جنين طي بارداري

روان درماني يكي از نيازهاي اساسي مردم است. بسياري از مشكلات افراد ريشه در اختلال‌هاي رفتاري آن‌ها دارد كه مي‌توان با مراجعه به يك روان درمان و دريافت درمان مناسب، آن مشكلات را برطرف كرد. در اين مقاله قصد داريم به اين سوال پاسخ دهيم كه چه افرادي نياز به مراجعه به روانپزشك دارند؟

چه افرادي بايد به روانشناس مراجعه كنند؟

اگر داراي يكي از ويژگي‌هاي زير هستيد به شما توصيه مي‌شود به يك روانشناس مراجعه كنيد:

• اگر خلق و خوي‌تان به صورت ناگهاني تغيير مي‌كند.
• اگر عملكردتان ضعيف شده است.
• اگر توانايي كنترل خشم نداريد.
• اگر مواد مخدر و الكل مصرف مي‌كنيد.
• اگر اغلب اوقات احساس غم، نا اميدي و ناراحتي مي‌كنيد.
• اگر به صورت مداوم تجربه‌هاي تلخ يا ضربات روحي خود را يادآوري مي‌كنيد.
• اگر به خودكشي فكر مي‌كنيد.

تغيير ناگهاني خلق و خو

نوسانات شديد خلق و خو نشانه يك مشكل جدي است. اگر اين تغييرات شديد است و در طول چند روز يا هفته مدام تكرار مي‌شود، شما به روان درماني نياز داريد.

ضعيف عملكرد

شايد گاهي احساس كنيد عملكردتان مثل گذشته نيست و به اندازه سن و وضعيت سلامت خود نمي‌توانيد فعاليت كنيد. در اين صورت لازم است با يك روان درمان مشورت كنيد تا علت آن مشخص شود.

عدم توانايي در كنترل خشم

خشم، نفرت و عصبانيت مداوم مي‌تواند نشانه‌اي مهم از يك اختلال رواني باشد. خشم نه تنها توان عاطفي و جسمي را كاهش مي‌دهد، بلكه اثر منفي بر شلامت، روابط و وضعيت شغلي شما دارد.

مصرف الكل و مواد مخدر

اگر الكل و مواد مخدر مصرف مي‌كنيد تا دردهاي عاطفي تان را آرام كنيد لازم است توسط يك متخصص سلامت روان مورد ارزيابي قرار گيريد. همچنين ممكن است بعضي از افراد به كارهايي مثل قمار و روابط جنسي نامشروع روي مي‌آورند و با آن‌ها معتاد مي‌شوند.

احساس غم، نااميدي و ناراحتي

اگرچه احساس غم طبيعي است و همه افراد ممكن است در بخش‌هايي از زندگي خود آن را تجربه كنند، اما اگر به مدت طولاني يا به شكل دوره‌اي افسرده هستيد، آن را جدي بگيريد. به‌ويژه اگر نشانه‌اي مثل تمركز ضعيف، بدخوابي، توان كم بدني و احساس بي‌ارزشي هم داشته‌باشيد.

يادآوري مداوم تجربه تلخ يا ضربات روحي

يادآوري گذشته مي‌تواند زندگي هر كسي را زير و رو كند. خاطره‌هاي تلخ و تصويرهايي كه ناخواسته به ذهن مي‌رسند اغلب باعث مي‌شوند فرد در حس و حال بد ماندگار شود.

فكر كردن به خودكشي

افسردگي و ديگر اختلالات خلق و خو باعث ايجاد فكر خودكشي در سر فرد مي‌شود. اگر به خودكشي فكر مي‌كنيد بدون شك و ترديد، فورا به يك روانشناس مراجعه كنيد.

طول عمر ويروس زگيل تناسلي خارج از بدن به طور دقيق مشخص نيست، اما معمولاً بين چند ساعت تا چند روز است. اين ويروس براي زنده ماندن به محيط گرم و مرطوب بدن انسان نياز دارد و در محيط بيرون از بدن به سرعت ضعيف مي‌شود و از بين مي‌رود.

عوامل مختلفي مي‌توانند بر طول عمر ويروس HPV خارج از بدن تاثير بگذارند، از جمله:

• نوع ويروس:برخي از انواع HPV، مانند HPV16 و HPV18، كه مي‌توانند باعث سرطان شوند، ممكن است در خارج از بدن كمي بيشتر از ساير انواع زنده بمانند.
• شرايط محيطي:ويروس HPV در محيط‌هاي گرم و مرطوب بيشتر زنده مي‌ماند.
• سطوح:ويروس HPV مي‌تواند روي سطوحي مانند دستمال كاغذي، لباس و حوله زنده بماند، اما به طور كلي به سرعت از بين مي‌رود.

با توجه به موارد ذكر شده، احتمال انتقال ويروس HPV از طريق سطوح آلوده بسيار كم است.

طول عمر ويروس hpv روي سطوح

طول عمر دقيق ويروس HPV روي سطوح مشخص نيست و به عوامل مختلفي بستگي دارد، از جمله:

نوع ويروس

برخي از انواع HPV، مانند HPV16 و HPV18، كه مي‌توانند باعث سرطان شوند، ممكن است در سطوح كمي بيشتر از ساير انواع زنده بمانند.

شرايط محيطي:

• دما:ويروس HPV در دماي خنك تر بيشتر زنده مي‌ماند.
• رطوبت:ويروس HPV در محيط‌هاي مرطوب بيشتر زنده مي‌ماند.
• نور خورشيد:نور خورشيد مي‌تواند ويروس HPV را از بين ببرد.

نوع سطح

ويروس HPV ممكن است روي سطوح متخلخل مانند دستمال كاغذي و لباس بيشتر از سطوح صاف مانند فلز و پلاستيك زنده بماند.

به طور كلي، ويروس HPV در خارج از بدن انسان به سرعت ضعيف مي‌شود و از بين مي‌رود.

برخي مطالعات نشان داده‌اند كه ويروس HPV مي‌تواند تا چند ساعت تا چند روز روي سطوح زنده بماند، اما اين احتمال بسيار كم است كه ويروس به اندازه كافي زنده بماند تا بتواند باعث عفونت شود.

طول عمر ويروس hpv در بدن

طول عمر ويروس HPV در بدن به عوامل مختلفي بستگي دارد، از جمله:

نوع ويروس:

• HPV كم خطر:اين نوع HPV معمولاً در عرض 1 تا 2 سال از بدن پاك مي‌شود.
• HPV پر خطر:اين نوع HPV مي‌تواند براي سال‌ها يا حتي تا آخر عمر در بدن باقي بماند.

سيستم ايمني بدن:

• سيستم ايمني قوي:سيستم ايمني قوي مي‌تواند به طور موثرتري با ويروس HPV مبارزه كند و آن را از بين ببرد.
• سيستم ايمني ضعيف:سيستم ايمني ضعيف ممكن است نتواند به طور موثري با ويروس HPV مبارزه كند و ويروس مي‌تواند براي سال‌ها در بدن باقي بماند.

عوامل ديگر:

• سن:افراد جوان‌تر سيستم ايمني قوي‌تري دارند و احتمال پاك شدن ويروس HPV از بدنشان بيشتر است.
• تعداد شركاي جنسي:افراد با شركاي جنسي متعدد بيشتر در معرض خطر ابتلا به HPV هستند.

به طور كلي، حدود 80 تا 90 درصد افراد مبتلا به HPV، در عرض 2 سال به طور طبيعي ويروس را از بدن خود پاك مي‌كنند.

اما در 10 تا 20 درصد افراد، ويروس مي‌تواند براي سال‌ها يا حتي تا آخر عمر در بدن باقي بماند. HPVدر بدن مي‌تواند نهفته بماند و هيچ علامتي ايجاد نكند.

اما در برخي افراد، ويروس مي‌تواند باعث ايجاد زگيل تناسلي يا سرطان دهانه رحم و ساير سرطان‌ها شود. هيچ راهي براي تعيين دقيق طول عمر ويروس HPV در بدن يك فرد وجود ندارد. بهترين راه براي محافظت از خود در برابر HPV، تزريق واكسن HPV است.

واكسن HPV مي‌تواند از ابتلا به انواع HPV كه باعث زگيل تناسلي و سرطان مي‌شوند، جلوگيري كند. همچنين، انجام معاينات منظم Pap smear مي‌تواند به تشخيص زودهنگام سرطان دهانه رحم كمك كند.

بيش فعالي چيست؟

بيش فعالي در مركز تشخيص بيش فعالي در تهران  يا ADHD، يكي از شايع‌ترين اختلالات روان‌شناختي است كه معمولاً در دوران كودكي ظاهر مي‌شود و مي‌تواند تأثيرات بلندمدتي بر زندگي فرد داشته باشد. اين اختلال با سه ويژگي اصلي شامل بي‌توجهي، ناآرامي حركتي و رفتارهاي تكانشي شناخته مي‌شود. كودكان مبتلا به بيش فعالي معمولاً نمي‌توانند مدت زيادي روي يك فعاليت تمركز كنند و به سرعت از كاري به كار ديگر تغيير مي‌دهند. اين رفتارها ممكن است موجب شود كودك در مدرسه دچار مشكلات تحصيلي شود يا در تعامل با دوستان و خانواده دچار چالش‌هاي اجتماعي گردد. در ادامه با مركز تشخيص بيش فعالي در تهران آشنا خواهيم شد

اهميت تشخيص زودهنگام بيش فعالي

تشخيص زودهنگام بيش فعالي مي‌تواند تفاوت بزرگي در كيفيت زندگي كودك و خانواده او ايجاد كند. بسياري از كودكان بيش‌فعال در صورتي كه به موقع شناسايي و حمايت شوند، مي‌توانند مهارت‌هاي مورد نياز براي مديريت علائم خود را توسعه دهند و به موفقيت‌هاي تحصيلي و اجتماعي دست يابند. عدم تشخيص به موقع ممكن است باعث افزايش استرس در خانواده و ايجاد مشكلات رفتاري و تحصيلي بيشتر در آينده شود. اين امر همچنين مي‌تواند به كاهش اعتماد به نفس كودك منجر شود و او را در معرض خطر افسردگي و اضطراب قرار دهد.

چگونه بيش فعالي تشخيص داده مي‌شود؟

تشخيص اين اختلال معمولاً شامل فرآيندي چندمرحله‌اي است كه نياز به همكاري والدين، معلمان و متخصصان دارد. ارزيابي‌ها ممكن است شامل مصاحبه‌هاي روان‌شناختي، پرسش‌نامه‌هاي رفتاري، و استفاده از ابزارهاي علمي مانند مقياس‌هاي ارزيابي استاندارد باشد. متخصصان معمولاً از تركيبي از مشاهده‌هاي باليني و اطلاعات ارائه شده توسط والدين و معلمان براي رسيدن به يك تشخيص دقيق استفاده مي‌كنند. اين ارزيابي‌ها به پزشكان كمك مي‌كند تا تأثير بيش فعالي بر زندگي كودك و نيازهاي خاص او را به درستي شناسايي كنند.

ويژگي‌هاي يك مركز تشخيص معتبر در تهران

مراكز تشخيص بيش فعالي معتبر در تهران بايد ويژگي‌هايي داشته باشند كه به والدين اطمينان دهد كه كودكشان خدمات باكيفيت و مناسبي دريافت مي‌كند. اين مراكز معمولاً داراي تجهيزات پيشرفته براي ارزيابي دقيق و تيمي از متخصصان چندرشته‌اي شامل روان‌پزشكان، روان‌شناسان و مشاوران تربيتي هستند. همچنين، مراكزي كه رويكردي جامع‌نگر دارند و به ابعاد مختلف زندگي كودك، از جمله سلامت روان، عملكرد تحصيلي و روابط اجتماعي او توجه مي‌كنند، از اهميت بيشتري برخوردارند.

چرا تهران به عنوان مركز پيشرو در تشخيص بيش فعالي شناخته مي‌شود؟

تهران به دليل داشتن زيرساخت‌هاي قوي در حوزه سلامت و روان‌شناسي، به يكي از پيشروترين شهرها در ارائه خدمات تشخيصي و درماني براي اختلال بيش فعالي تبديل شده است. وجود تعداد زيادي از متخصصان برجسته، دسترسي به مراكز آموزشي و درماني مجهز، و ارائه خدمات متنوع در اين حوزه باعث شده است تا والدين از سراسر كشور براي دريافت خدمات به تهران مراجعه كنند. علاوه بر اين، بسياري از مراكز تخصصي در تهران داراي همكاري‌هاي بين‌المللي هستند و از روش‌ها و تكنيك‌هاي به‌روز جهاني استفاده مي‌كنند.

بهترين مراكز تشخيص بيش فعالي در تهران

در تهران مراكز متعددي وجود دارند كه به طور تخصصي در زمينه تشخيص و درمان اختلال بيش فعالي فعاليت مي‌كنند. اين مراكز با ارائه خدماتي از جمله ارزيابي‌هاي جامع، مشاوره‌هاي تخصصي، و برنامه‌هاي درماني سفارشي‌سازي‌شده، به خانواده‌ها كمك مي‌كنند تا بهترين راهكارها را براي مديريت اين اختلال پيدا كنند. از جمله اين مراكز مي‌توان به كلينيك‌هاي روان‌شناسي كودك و نوجوان و بيمارستان‌هاي تخصصي روان‌پزشكي اشاره كرد كه داراي سوابق درخشاني در اين زمينه هستند.

علائم بيش فعالي در كودكان ۷ساله

علائم بيش‌فعالي معمولاً به سه دسته اصلي تقسيم مي‌شوند:

۱. علائم مربوط به كمبود توجه

عدم توانايي در تمركز بر روي كارها و تكاليف مدرسه
اشتباهات مكرر در انجام كارها به دليل بي‌دقتي
ناتواني در پيروي از دستورات و انجام كارها تا پايان
فراموش‌كردن وسايل شخصي مانند كتاب، اسباب‌بازي يا دفتر مشق
حواس‌پرتي مداوم با كوچك‌ترين صداها يا اتفاقات اطراف
اجتناب از انجام كارهايي كه نياز به تمركز طولاني دارند

۲. علائم مربوط به بيش‌فعالي (تحرك بيش‌ازحد)

بي‌قراري مداوم؛ كودك نمي‌تواند براي مدت طولاني در يك مكان بنشيند
دويدن، بالا رفتن يا پريدن مكرر در موقعيت‌هاي نامناسب
صحبت‌كردن بيش‌ازحد و قطع كردن صحبت ديگران
مشكل در نشستن آرام هنگام غذا خوردن يا انجام تكاليف
حركت مداوم دست‌ها و پاها حتي هنگام نشستن
ناتواني در بازي كردن يا انجام فعاليت‌هاي آرام و ساكت

۳. علائم مربوط به تكانشگري (رفتارهاي تكانه‌اي و بدون فكر)

قطع صحبت ديگران يا پريدن وسط مكالمات
مشكل در نوبت گرفتن در بازي‌ها يا فعاليت‌هاي گروهي
پاسخ دادن قبل از اتمام سؤال
ناتواني در كنترل احساسات و واكنش‌هاي ناگهاني
انجام كارهاي خطرناك بدون در نظر گرفتن عواقب (مثلاً دويدن وسط خيابان بدون نگاه‌كردن)

مراحل مراجعه به مركز تشخيص بيش فعالي

مراجعه به يك مركز تشخيص بيش فعالي معمولاً شامل چند مرحله است. ابتدا والدين بايد با مركز تماس بگيرند و وقت مشاوره اوليه رزرو كنند. در جلسه اوليه، اطلاعات جامعي در مورد سابقه پزشكي و رفتاري كودك جمع‌آوري مي‌شود. سپس ارزيابي‌هاي تخصصي انجام شده و نتايج آن در جلسات بعدي به والدين ارائه مي‌شود. مراكز حرفه‌اي معمولاً پس از تشخيص، برنامه درماني مناسب را طراحي و به خانواده ارائه مي‌دهند. اين فرآيند مي‌تواند شامل جلسات مشاوره روان‌شناختي، مداخلات آموزشي، و در صورت نياز، استفاده از دارو باشد.

درمان‌هاي جوان‌سازي واژن براي معكوس كردن اثرات پيري، زايمان و غيره بر واژن زنان انجام مي‌شود. اين‌ها اساساً درمان‌هايي هستند كه به عنوان جراحي‌هاي زيبايي براي اندام تناسلي زنان عمل مي‌كنند. با اين حال، جوان‌سازي واژن نه تنها ظاهر را بهبود مي‌بخشد، بلكه مشكلاتي مانند خشكي، بي‌اختياري ادرار ناشي از استرس و شلي (عدم تنگي) واژن را نيز حل مي‌كند. زنان در مرحله يائسگي يا پس از زايمان، كساني هستند كه بيشتر به انجام اين عمل نياز دارند.

در اينجا چند روش موثر براي جوانسازي واژن آورده شده است.

بسته به انتظارات زن از درمان‌هاي جوانسازي واژن، او مي‌تواند درمان‌هاي غيرجراحي يا جراحي را انتخاب كند.

درمان‌هاي غيرتهاجمي جوان‌سازي واژن مبتني بر انرژي/غيرجراحي

در يك درمان مبتني بر انرژي، تمركز بر گرم كردن لايه‌هاي بالايي بافت براي القاي كلاژن نوع ۱ در لايه‌هاي زيرين است. كلاژن بافت جديد و محكم‌تري ايجاد مي‌كند و بنابراين به حل مسائلي مانند بي‌اختياري ادرار ناشي از استرس، اختلال عملكرد جنسي و خشكي كمك مي‌كند.

• درمان جوانسازي واژن با راديوفركانسي
  دستگاه‌هاي راديوفركانسي از امواج الكترومغناطيسي براي جوانسازي واژن استفاده مي‌كنند. اين درمان تقريباً در دماي ۴۵ تا ۵۵ درجه سانتيگراد انجام مي‌شود. زمان بهبودي تقريباً صفر تا صفر است. درد يا مقداري سوزش ممكن است. با اين حال، مي‌توان با كمك بي‌حسي موضعي يا منطقه‌اي از آن چشم‌پوشي كرد.

برخي از انواع درمان‌هاي راديوفركانسي براي اهداف خاصي استفاده مي‌شوند. به عنوان مثال، راديوفركانسي تك‌قطبي از طريق مجراي ادرار براي بي‌اختياري ادرار ناشي از استرس استفاده مي‌شود در حالي كه راديوفركانسي غيرتخريبي براي تنگ كردن كانال واژن استفاده مي‌شود.

• جوانسازي واژن با ليزر
  بسيار شبيه به راديوفركانسي است، درمان با ليزر يك درمان مبتني بر انرژي است كه با منابع ليزر مانند دي اكسيد كربن (CO2) و اربيوم-YAG انجام مي‌شود.

اين روش شامل معاينه لگن است كه پس از آن متخصص زنان دستگاه ليزر را ۴ تا ۵ سانتي‌متر وارد واژن مي‌كند. پس از روشن شدن، پرتو ليزر گرما را به عمق ديواره واژن القا مي‌كند و بافت لايه‌هاي بالايي را گرم مي‌كند. همانطور كه مي‌دانيم، اين امر باعث توليد كلاژن مي‌شود كه واژن را بهبود مي‌بخشد و به سفت شدن و تقويت عضلات آن كمك مي‌كند.

اين درمان در دماي ۶۰ تا ۷۰ درجه سانتيگراد انجام مي‌شود. اين روش درماني بسيار كوتاه است و به راحتي در مطب قابل انجام است. با اين حال، ممكن است بسته به انتظارات شما، به چند تنظيم نياز داشته باشيد. موارد نادري از سوزش، خونريزي و عفونت مشاهده شده است.

ابزاري كه در درمان‌هاي غيرتهاجمي مبتني بر انرژي استفاده مي‌شود، گرما است. اين درمان‌ها عموماً بدون درد هستند، نيازي به دوره نقاهت ندارند و از اين رو، در زندگي روزمره فرد اختلال ايجاد نمي‌كنند. با اين حال، هميشه توصيه مي‌شود كه به مدت سه تا چهار روز از فعاليت جنسي خودداري شود.

از سرگيري زودهنگام رابطه جنسي مي‌تواند منجر به درد، خونريزي يا عفونت شود. اكثر پزشكان توصيه مي‌كنند حداقل ۴ هفته يا تا زمان دريافت مجوز پزشكي صبر كنيد.

در طول اولين تلاش‌ها، برخي از زنان ممكن است حساسيت، خشكي يا سوزش خفيف را تجربه كنند كه معمولاً با گذشت زمان بهبود مي‌يابد. روان‌كننده‌ها يا روغن‌هاي طبيعي (طبق توصيه پزشك) مي‌توانند كمك كنند.

در صورت بروز درد، خونريزي يا ترشح غيرمعمول، مراقبت پزشكي ضروري است.

خطرات احتمالي و ملاحظات ايمني

اگرچه لابياپلاستي به طور كلي بي‌خطر است، اما مانند تمام جراحي‌ها، خطراتي را نيز به همراه دارد:

• تورم يا خونريزي خفيف
• كاهش موقت حساسيت
• عدم تقارن جزئي

انتخاب يك جراح باتجربه و پيروي از دستورالعمل‌ها، اين خطرات را به ميزان قابل توجهي كاهش مي‌دهد.

جدول زماني بهبودي

• بيشتر بيماران پس از ۲ تا ۳ روز به فعاليت‌هاي سبك روزانه خود بازمي‌گردند.
• ورزش سنگين و فعاليت جنسي به مدت ۴ تا ۶ هفته محدود مي‌شود.
• بهبودي كامل معمولاً منجر به بهبود طولاني مدت در راحتي و اعتماد به نفس مي‌شود.

محدوديت‌هاي سني و مناسب بودن

• رشد لابيا تا حدود ۱۸ سالگي ادامه دارد ، بنابراين جراحي قبل از اين سن توصيه نمي‌شود.
• لابياپلاستي براي همه مناسب نيست. زناني كه شرايط پزشكي خاصي دارند (اختلالات خونريزي، بيماري‌هاي مزمن كنترل نشده، عفونت‌هاي فعال يا عدم تعادل هورموني) ابتدا بايد اين مشكلات را برطرف كنند.
• بيماراني كه انتظارات غيرواقع‌بينانه يا پريشاني رواني در مورد ظاهر دستگاه تناسلي خود دارند، ممكن است قبل از جراحي به مشاوره نياز داشته باشند.

جنبه‌هاي برگشت‌ناپذير لابياپلاستي

برخي از تغييرات، مانند برداشتن بيش از حد بافت يا آسيب به ساختارهاي حساس، ممكن است دائمي باشند. به همين دليل انتخاب يك جراح ماهر و باتجربه براي دستيابي به نتايج طبيعي و جلوگيري از عوارض برگشت‌ناپذير بسيار مهم است.

مزاياي روانشناختي و سبك زندگي

لابياپلاستي نه تنها زيبايي است، بلكه سلامت رواني و جسمي را نيز بهبود مي‌بخشد. پس از اين عمل، بسياري از زنان:

• اعتماد به نفس بيشتري پيدا كنيد
• در طول رابطه جنسي اضطراب كمتري را تجربه كنيد
• در زندگي روزمره و روابط شخصي احساس راحتي بيشتري داشته باشيد