روانشناس، روانپزشك، درمانگر: تفاوت چيست؟
روانپزشكان پزشك هستند و آموزش پزشكي ديده‌اند و در زمينه بيماري‌هاي رواني و/يا سوءمصرف مواد تخصص دارند. روانپزشكان مي‌توانند نسخه بنويسند و ممكن است روان‌درماني يا گفتاردرماني را به بيماران خود ارائه دهند.
روانشناسان معمولاً داراي مدرك دكترا، دكتراي روانشناسي باليني يا مشاوره هستند و همچنين مي‌توانند تحقيق يا آموزش انجام دهند. آنها مي‌توانند بيماران را با استفاده از روان‌درماني درمان كنند و در تشخيص‌هاي روانپزشكي آموزش ديده‌اند.
روانشناسان مي‌توانند در زمينه‌هاي باليني، تحقيقاتي يا آموزشي كار كنند. برخلاف روانپزشكان، روانشناسان دارو تجويز نمي‌كنند. روانشناساني كه گفتاردرماني ارائه مي‌دهند، اغلب به عنوان "درمانگر" شناخته مي‌شوند.
همه درمانگران، روانشناس داراي مدرك دكترا نيستند. «درمانگر» اصطلاح گسترده‌تري است كه مي‌تواند به پزشكان داراي مدرك كارشناسي ارشد نيز اشاره داشته باشد كه در زمينه‌هاي مختلفي براي كمك به افراد آموزش ديده و داراي مجوز هستند.
چنين درمانگران عبارتند از:
- مددكاران اجتماعي باليني داراي مجوز (LCSWs)، كه مددكاراني اجتماعي هستند كه الزامات خاصي را براي ارائه خدمات سلامت روان مانند تشخيص و درمان برآورده مي‌كنند.
- درمانگران مجاز ازدواج و خانواده (LMFTs)، كه متخصصان سلامت روان با آموزش تخصصي در زمينه پويايي روابط و خانواده‌ها هستند.
- مشاوران حرفه‌اي داراي مجوز (LPC)، كه متخصصان سلامت روان هستند و به افراد، زوج‌ها، خانواده‌ها و ساير گروه‌ها مشاوره ارائه مي‌دهند.
برخي از درمانگران در زمينه‌هاي تخصصي مانند موارد زير فعاليت مي‌كنند:
- روانكاوان، متخصصان سلامت روان هستند كه روانكاوي را انجام مي‌دهند، نوع خاصي از درمان مبتني بر يافتن علت اصلي مشكلات سلامت روان.
- مشاوران مدرسه، كه متخصصان آموزشي هستند و آموزش‌هاي تخصصي در كمك به دانش‌آموزان براي رسيدگي به نيازهاي تحصيلي، شغلي و اجتماعي-عاطفي دارند.
اگرچه متخصصان زيادي وجود دارند كه ادعا مي‌كنند درمانگر هستند، اما ايده خوبي است كه كسي را پيدا كنيد كه معتبر و داراي مجوز براي كار در زمينه خود باشد. اگر به دنبال يك متخصص سلامت روان هستيد، با پزشك خود در مورد نوع درماني كه براي شما مناسب است صحبت كنيد.
چه زماني بايد براي مشكلات سلامت روان درخواست كمك كنم؟
مشكلات سلامت روان بسيار متنوع هستند و مي‌توانند افراد را به طور متفاوتي تحت تأثير قرار دهند. اگر نگران تغييرات در سلامت روان خود هستيد يا هر يك از علائم زير را تجربه مي‌كنيد، فوراً كمك بگيريد.
علائم هشدار دهنده بيماري رواني عبارتند از:
- تغييرات خلقي: تغييرات شديد در خلق و خو يا احساسات شما در مدت زمان كوتاه
- مشكلات تفكر: مشكلات تمركز، حافظه، گفتار يا تفكر منطقي
- بي‌تفاوتي: از دست دادن علاقه به فعاليت‌ها يا افراد
- تغييرات خواب يا اشتها: كاهش يا افزايش قابل توجه خواب يا اشتها
- احساس قطع ارتباط: داشتن حس غيرواقعي بودن يا عدم توانايي در برقراري ارتباط با ديگران يا حتي خودتان
- كاهش عملكرد: ترك مدرسه، شغل يا فعاليت‌ها يا عدم توانايي در انجام وظايف آشنا
- رفتار غيرمعمول: رفتار عجيب و غريب يا غيرمعمول
- سوء مصرف مواد، مانند مواد مخدر و الكل براي مقابله يا مديريت احساسات
- تغييرات در عزت نفس و اعتماد به نفس: احساس غرق شدن در وظايف و ناتواني در عملكرد در همان سطح از اثربخشي، مبارزه با شك به خود يا عدم اعتماد به نفس
برچسب: ،